INTRODUCCIÓN

Algo que tenemos que tener en cuenta al adquirir una mascota —sea comprada a un criador especialista, adoptada de una protectora, recibida como regalo o encontrada en la calle— es la alimentación que tiene que tener; si bien es verdad, en los dos últimos casos que hemos comentado —regalada o encontrada—  esto es un poco más complicado pero, como propietarios, es importante que nos informemos correctamente nada más tenemos al animal en nuestras manos y hemos decidido quedárnoslo. 


EL ALIMENTO BASE DE UN HÁMSTER

Los hámster son una de las mascotas más populares y que, a ojos de la sociedad, tiene cuidados sencillos. En lo que respecta a la alimentación, encontramos marcas muy variadas y de rangos de precios muy diferentes pero, ¿qué come un hámster?


El hámster —sea sirio o enano— es un animal omnívoro, por lo tanto, necesita consumir una amplia variedad de alimentos —cereales, legumbres, verduras, forraje, carne, huevos, insectos…—, siendo la base de todo las semillas.  Es muy importante incluirlas en su dieta diaria al igual que los cereales y las legumbres, siendo algunos de ellos: el lino, la chía, las lentejas, el trigo o el arroz, entre otros. 


Las semillas de girasol o calabaza —las famosas “pipas”— están muy ligadas a los hámster e la cultura popular, pero son golosinas de las que hablaremos más adelante, no deben ser parte de su dieta diaria. 
 Muchos alimentos bases —piensos— para hámster que encontramos en las tiendas o por internet están llenos de “elementos prohibidos” tales como añadidos de colores, donitas tipo galletas, maíces —otro tipo de golosina—, pipas, cacahuetes —grasa—… 


TIPOS DE PIENSOS PARA HÁMSTER

Estos piensos baratos llenos de cosas que no sabemos que son —las cositas de colores—, productos altos en grasas —frutos secos y pipas— y golosinas son totalmente desaconsejables. En España, el bienestar de los hámster está muy poco extendido y la legislación para su alimentación es muy laxa, por lo que se permite vender cualquier cosa para alimentarlos. 
 Un buen pienso para hámster se presentará dedos maneras:

—NATURAL: Los ingredientes base de su alimentación se reconocen a simple vista, no tienen pipas o maíces, ni añadidos de colores brillantes o galletitas tipo dona que recuerdan a los cereales del desayuno. Una gran opción para estimular al cerebro al poder el animal buscar entre el pienso, elegir y decidir qué se come antes y qué guarda para después. La mejor opción de pienso natural para hámster es el de la marca “REIS D’ARANDA”, cuyos ingredientes son ecológicos en mínimo un 95%, aptos para consumo humano y lleva pollo deshidratado como fuente de proteína animal.

—PELLETIZADO: Los ingredientes son triturados y convertidos en “pellets”, no es mala opción, pero evita que el animal se estimule mentalmente al no poder elegir ni experimentar. 


FRUTOS SECOS, FRUTAS Y VERDURAS

Los frutos secos —como los cacahuetes, los piñones y las nueces—, son excelentes fuentes de nutrientes, pero no se debe abusar de ellos porque tienen un alto contenido calórico —podemos ofrecerlos en pequeñas cantidades entre 1 y 2 veces por semana, siempre crudos, sin frituras, azúcar o sal—.
 En lo que respecta a las verduras, estas se darán entre 3 y 5 veces por semana en pequeñas cantidades —ya que un exceso de estos puede producir “la enfermedad de la cola mojada”; son muy pocas las restricciones en lo que respecta a las verduras, siendo algunas de las más apropiadas: canónigos, rúcula, lechuga roja, calabacín, hojas de elote —maíz— pepino o judías verdes. 
Las frutas se darán de forma ocasional —2 veces por semana— siempre en pequeñas cantidades —más o menos del tamaño de su oreja—, y pueden ofrecerse tanto frescas como deshidratadas, siempre sin semillas. Algunas de las frutas aptas para hámster son la manzana, la sandía, la uva, el melocotón, los arándanos, la fresa o el melón. Debemos evitar darles cualquier tipo de cítricos —naranjas, limón, pomelo, mango… o el aguacate— ya que pueden resultar mortales. 

¿EL FORRAJE ES ÚTIL PARA UN HÁMSTER?

En lo que respecta al forraje, podemos ofrecerles un poco de alfalfa, festuca o heno de avena; no lo consumen demasiado, pero es bueno ponerlo para que roan, hagan su cama, mejoren la consistencia de sus túneles o aromatice el hábitat. 


LA PROTEÍNA ANIMAL EN LA DIETA DEL HÁMSTER

Llegamos a uno de los untos más importantes: la proteína animal. Tal y como hemos dicho, los hámster son animales omnívoros, por lo que deben consumir productos de origen animal como carne, huevos o insectos. Deben consumirla 3 veces por semana y, si su alimentación base ya la incluye —como el pienso natural de REIS D’ARANDA— mejor. 
 Algunos de estos alimentos de origen animal que podemos ofrecerles son: carne de pollo —cocida, deshidratada o plancha, sin sal—, carne de ternera —cocida, deshidratadas o plancha, sin sal—, huevo duro, queso o insectos de criadero como los tenebrios y los grillos —vivos o deshidratados, los insectos tienen niveles de grasa y calorías muy altos, por lo que deben darse de forma muy esporádica—. 


GOLOSINAS

Las golosinas —sean comerciales o naturales— se pueden dar entre 2 y 3 veces por semana, dependiendo también del origen y composición de esa golosina. No es lo mismo un trocito de galleta maría sin azúcar —que sería recomendable una vez al mes—, que una galleta hecha con ingredientes naturales que complementan su dieta, sin azúcar añadido ni conservantes, como las de REIS D’ARANDA, que podrían darse un máximo de 3 veces por semana. Otras golosinas —que podríamos dar hasta dos veces por semana— son las pipas de girasol o calabaza, que podemos ofrecerlas con o sin cáscara —es más recomendable con cáscara, para hacerles trabajar un poco—.  Si en la composición de unas golosinas solo encontramos azúcar, leche y colorantes… Malo. 

CONCLUSIÓN

Una buena alimentación, completa, sana y variada, nos ayudará enormemente a mantener la correcta salud de nuestro hámster, prevenir enfermedades y ayudarles a tener una vida más larga y feliz. No olvidemos dejar siempre agua  limpia y fresca a su alcance.